Mentales Gleichgewicht – Florian Kriegisch

Heilpraktiker für Psychotherapie - Hypnosetherapeut - Resilienztrainer

Willkommen im mentalen Gleichgewicht...

Heilpraktiker für Psychotherapie Florian Kriegisch

...mit fachlicher Unterstützung wieder zur Ausgeglichenheit und inneren Stärke.

Ich freue mich, dass Sie den Weg auf meine Seite gefunden haben.

Mein Name ist Florian Kriegisch. Als Heilpraktiker für Psychotherapie und Hypnosetherapeut möchte ich Sie bei herausfordernden und belastenden Lebenssituationen unterstützen, wieder in Ihr persönliches Gleichgewicht zu kommen.

Wenn die innere Last immer größer zu werden scheint, kann es helfen, sich professionelle Hilfe zu holen. In einem geschützten Rahmen biete ich Ihnen die Möglichkeit, all diese inneren Themen an- und auszusprechen. Gemeinsam lassen sich dann die Lösungen erarbeiten, die zur Verbesserung Ihrer Situation führen.

Aktuelles

07.04.2025

Ab Mai 2025 auch in Kierdorf!

Ab Anfang Mai biete ich meine Tätigkeit nun auch im Gesundheitszentrum Kierdorf an.
Jeden Mittwoch ab 17 Uhr haben Sie dort die Möglichkeit, meine therapeutischen Angebote in Anspruch zu nehmen – in ruhiger Atmosphäre und vertrauensvollem Rahmen.

Im ehemaligen Josef‑Kloster in Kierdorf, einem Stadtteil von Erftstadt im Rhein-Erft-Kreis, ergänzt mein therapeutisches Angebot das dort bereits bestehende Spektrum aus Physiotherapie, Ergotherapie, Schmerztherapie und Mentalcoaching.

Zu meinem Angebot zählen:

  • Psychotherapie: Verhaltenstherapie – zur gezielten Veränderung ungünstiger Verhaltensweisen und Denkmuster

  • Psychotherapie: EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) – eine sehr effektive Methode zur gezielten Verarbeitung von traumatischen Erfahrungen oder belastenden Erinnerungen

  • Hypnosetherapie – hilfreich beim Erkennen tieferliegender Ursachen und beim Ermöglichen nachhaltiger Veränderung

  • Resilienztraining – zur nachhaltigen Stärkung Ihrer inneren Widerstandskraft und emotionalen Selbstfürsorge, zur Bewältigung belastender Lebensunstände

  • Entspannungsverfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation – zur Förderung von innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und körperlich-seelischer Regeneration

  • Emotionale Farbanalyse – ein schneller, nonverbaler Zugang zu emotionalen Grundlagen in Form eines leicht durchzuführenden Tests. Macht unbewusste Bedürfnisse, Spannungen und psychosomatische Verhaltensmuster sichtbar

Wenn Sie neue therapeutische Wege suchen, belastende Muster verstehen oder Ihre Selbstwirksamkeit stärken möchten, begleite ich Sie nun gerne auch in Kierdorf auf Ihrem individuellen Weg.

Ich freue mich auf Sie!

 27.03.2025

Emotionale Farbanalyse nach Max Lüscher

Durch die emotionale Farbanalyse lassen sich über ein Diagnosegespräch hinaus die inneren Belastungen – und wie sie kompensiert werden – herausfinden. Die Farbanalyse zeigt die Neigungen und Bedürfnisse auf und damit die entsprechenden Verhaltensweisen. So erhalten Sie die konkreten Informationen, um Veränderungen einleiten zu können.

24.05.2025

Überreichung des Schecks vom ersten Gesundheitstag im Gesundheitszentrum Kierdorf

Nachdem dieser erfolgreiche Tag mit vielen schönen und informativen Momenten und reichlich Austausch zuendegegangen ist, wurde nun der Scheck für die Roggendorfer Kinderhilfe e.V. übergeben. Überreicht wurde er an die Bürgermeisterin Erftstadts Carolin Weitzel sowie Knut Walther (Ratsmitglied Erfstadt) durch Katharina Hemesath (Gesundheitszentrum Kierdorf) und Sabrina Jürgensen (Ergotherapie Bewegt).

Mehr darüber ist unter „Bewegte Momente“ auf ergotherapiebewegt.de zu lesen.

1.3.2025

Erster Gesundheitstag im Gesundheitszentrum Kierdorf am 29.03.2025

11:30 Uhr Resilienz & Meditation

Beim ersten Gesundheitstag im Gesundheitszentrum Kierdorf wird das Thema Resilienz leicht verständlich von Sabrina Jürgensen allen Besuchern dargestellten und die Chancen zur Bewältigung der heutigen Belastungen im Leben aufgezeigt. Ich habe dabei die Gelegenheit bekommen, Sie zu unterstützen und einzelne Aspekte aus ergänzender Perspektive hervorzuheben.

Weitere Informationen gibt es auf der Seite zum Gesundheitstag des Gesundheitszentrums Kierdorf.

Resilienztraining – Stärkung der Widerstandskraft nach LOOVANZZ

In Zeiten, in denen man sich immer mehr Belastungen und Stress konfrontiert sieht, ist es oft nicht leicht, diesen mit innerer Stabilität zu begegnen. Diese innere Kraft und Gelassenheit im Umgang mit solchen Situationen wird Resilienz genannt.

Für die Stärkung der eigenen Resilienz soll dieser Kurs die Möglichkeit bieten, in einem aufbauenden Ablauf und mit vielen praktisch durchgeführten Übungen, dies zu erreichen.

Inhalte nach dem LOOVANZZ-Resilienztraining:

1. Verantwortungsübernahme

2. Rollenverhalten

3. Akzeptanz

4. Zielorientierung

5. Lösungsorientierung

6. Netzwerkorientierung

7. Optimismus

8. Zukunftsplanung

9. Präventionsbewusstsein entwickeln

Der Kurs findet am 20. und 21.09.2025 statt.

Weitere Informationen gibt es auf der Seite zum Kurs der VHS Wuppertal.

Hypnose – Zahnarztphobie

Auflösen der Angst vor Zahnbehandlungen

Mit 2 geplanten Terminen die Angst vor der Zahnbehandlung loswerden!

  1. Vorgespräch
  2. Hypnosesitzung